Osallistuin viikonloppuna Toko-valmennusrenkaan leirille
kuunteluoppilaana. Kouluttajana oli Maria Brandel (os. Hagström) eli loistavaa
koulutusta oli tiedossa ja sitä myös näin ja toivottavasti myös opin. Tässä
kooste viikonlopusta oman ymmärrykseni valossa.
YLEISTÄ
Vahvista oikeaa toimintaa. Jos koira tekee virheen, signaali
virheestä pitää tulla jo virheen tekemisen aikana, ei vasta sen jälkeen, jotta
koira ymmärtäisi syy-yhteyden. Virhesignaalin täytyy saada koira yrittämään
uudestaan! Se ei saa lannistua tai paineistua!
LIIKKEIDEN VÄLIT
Tavoitteena on saada koira sopivaan mielentilaan seuraavaa
liikettä silmällä pitäen. Ota alusta asti vihjeet mukaan, mutta vähennä niitä
tasaisesti. Aluksi vihjeet ovat osa hetsausta, mutta hiljalleen ne kutistetaan vain
koiran huomaamiksi.
PAIKKAMAKUU
Vain yksi vihje ja koiran pitää
mennä heti maahan siihen asentoon, mikä on opetettu (pää alhaalla,
lonkka-asento). Käytä käänteistä houkuttelua, jos koira tekee virheen, jotta se
havaitsisi mitä menetti ja osaisi keskittyä hieman paremmin.
Vaihtele paikkamakuupaikkoja!
SEURAAMINEN
Seuraaminen on liike, jossa
ohjaajan pitäisi pitää kriteeristä kiinni 110%:sti, jotta koira tietäisi, mitä
siltä halutaan! Ole johdonmukainen. Keskeytä heti, jos koira tekee virheen. Jos
annat lisäkäskyn, käsky toimii vahvisteena huonolle seuraamiselle!!! Voit
näyttää esim. käänteisellä houkuttelulla, mitä koira juuri menetti. Puutu
virheisiin AINA muulloin paitsi kokeissa!!!!
Jos koira on kuuma ja levoton yms.,
voit opettaa käänteistä houkuttelua apuna käyttäen ensin rauhallisen
perusasennon ja yhdistää saman sitten liikkeeseen. Käänteisen houkuttelun
kriteerinä on, että koiralla on katsekontakti ja sen pää pysyy tiukasti
paikallaan oikeassa kohden. Jos koira tekee virheen ja katsoo namikättä, nosta
käsi selän taa piiloon ja yritä hetken päästä uudestaan. Palkkaus niin, että
viet namin koiran suuhun. Sen pitäisi pitää asento ja katsekontakti
mahdollisimman pitkälle myös palkkauksen aikana. Kun tämä toimii paikalla
istuen, ota rauhallisesti seuraamisliike mukaan.
Huolehdi pään asennosta myös
käännöksissä.
Voit lisätä passiivisten osien
arvoa, jos koira odottaa palkkaa liikaa! Palkkaus ruoalla rauhallisesti
ylipitkistä perusasennoissa odottamisista. Sekoita tässäkin pakkaa niin, että
koira ei tiedä milloin palkka tulee. Voit jättää koiran välillä paikkamakuuseen
ja poistua itse odottamaan lähistölle. Sitten voit palata ja ottaa taas
muutaman seuruupätkän, mutta palkan annon ajoitat passiivisiin kohtiin.
Koiran asenteen/tunnetilan
muuttaminen on hidas prosessi. Pidä kriteeristä kiinni, jos päätät kouluttaa
asennetta uudelleen. Kuumalla koiralla seuraamiset treenin loppuvaiheeseen,
kisoissa kunnon lämmittely ennen seuraamista. Palkan voi antaa ajoittain
maasta, sillä haistelu rauhoittaa monia koiria.
Lyhyitä pyörimistreenejä voi
käyttää monen asian korjaamiseen. Jos koira edistää, voit vahvistaa oikeaa
paikkaa pyörimällä pientä ympyrää vasemmalle. Yritä lähteä liikkeelle niin,
että koira onnistuu heti ensimmäisestä askeleesta. Jos koira on väljä, voit
harjoitella vastaavasti kääntymällä pienellä ympyrällä oikealle. Pidä alusta
asti huoli, että koira on tiivis. Auta tarvittaessa, jotta pääset vahvistamaan
haluamaasi. Jos koira painaa, keskeytä astumalla alta pois. Opettele
rauhallinen keskeytys, jottet kuumenna koiraa lisää. Palkkaus mieluiten namilla
paikkaan, mutta rauhassa. Lyhyillä pätkillä voit opetella vaikeita käännöksiä
ja vaikeita häiriöitä. Kun asiat alkavat sujua, yhdistä näitä lyhyitä pätkiä
pitkiin koemaisiin suorituksiinVasemmalle käännöksissä ole tarkkana, ettei
koira käänny yli, kun se on oppinut takapään käytön!
Ääntelyssä keskeytä toiminta AINA.
Ole johdonmukainen. Perusasennon ääntelyyn voit alkaa puuttua esim. opettamalla
koiralle ensin sivulla seisomisen ja muokkaamalla tämän seisomisen tunnetilan
heti alusta sopivan passiiviseksi. Kun koira seisoo, siirry sen sivulla ja
lähde seurauttamaan. Seuraavassa pysähdyksessä koiran pitäisi jäädä seisomaan.
Muokkaa tunnetila sopivaksi tässä ja ota perusasennossa istumiset mukaan vasta,
kun koira on oppinut uuden moodin seisomisessa. Palkkauksessa muista
rauhallisuus ja kriteeri eli mikään tassuista ei saisi liikahtaa yhtään
palkkauksen yhteydessä.
Seisominen on hyvä yhdistää myös
askelten opettamiseen. Istuminen mukaan vasta, kun askeleet ovat muutoin
valmiit ja niissä on oikea mielentila. Vasemmalle askeltaminen voidaan opettaa
suoraan vasemmalla jalalla alkavaksi. Sheippaa koiran pieni väistöliike
sivuttaisliikkeeksi. Aloita tarvittaessa vasemmalle käännöksestä.
Jos aloitat seuraamisen seisomisesta,
koiran pitäisi seistä myös kaikissa pysäyksissä. Kun aloitat istumisesta,
koiran pitäisi istua pysäyksissä perusasentoon.
LIIKKEESTÄ ISTUMINEN
Voit sheipata tekniikan erilaiseksi
kuin kaukokäskyissä eli niin, että koira vetää takatassut etujalkojen taa.
Muista silloin myös eri vihje! Painopiste taakse palkkauksen avulla!
ZETARI
Jäävien opettelussa käytä mielikuvitustasi
ja opeta koiralle kunnon stimuluskontrolli! Sanojen erottelutreenit niin
läheltä ja pala kerrallaan, että koira onnistuu suurimman osan! Voit
harjoitella niin, että koira on selkäsi takana. Ohjaaja voi maata, istua tai
olla jopa koiran takana. Muista vain yksi vihje. Jos koira tekee virheen, näytä
oikea ja yritä uudestaan, mutta älä opeta koiralle, että se saa aina uuden
vihjeen.
Nuoren koiran kanssa erottelu kannattaa
ottaa mukaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Alkuopetuksessa esim. 7
kertaa maahan ja sitten istu. Näin saadaan myös autopilotti heti alkuvaiheessa
pois päältä.
Jäävissä palkkaus niin, että koira
katsoisi mahdollisimman paljon eteenpäin juuri ennen palkkausta ja sen aikana. Tämä
ei ole kuitenkaan kriteerissä mukana eli koiraa ei keskeytetä, vaikka se ei
katsoisikaan koko aikaa eteenpäin. Tätä katseen pitämistä voi treenata erikseen
sheippaamalla ja opettaa siihen erilaista häiriöiden sietoa.
Seuraamisen vahvistaminen kannattaa
tehdä erikseen ja ketjutus pienissä osasissa. Muista katsekontakti
käännöksissä!!!
LUOKSETULO
Sekä vauhdin että stoppien täytyy
olla nopeita. Pidä kriteeristä kiinni!
Stoppeja opetettaessa kiertäminen
ja takapalkka ovat toimivia. Huolehdi, että koiran ajatus on taaksepäin
pysähdyksissä. Sen täytyy lähteä palkan suuntaan heti ilman, että ottaa yhtään
tassun siirtoa eteenpäin. Taka- ja etupalkkauksen voi opettaa erikseen laittamalla
kaksi palloa maahan ja juoksuttamalla koiraa niiden välissä. Opeta eri
vihjesanat eri palkkaussuunnille, niin että koira tietää heti selkäytimellä
mistä suunnasta palkkaus tulee. Takapalkassa voi käyttää apuohjaajaa, etukäteen
näytettyä takapalkkaa ja piilotettua takapalkkaa. Vaihtele palkkausta, jotta
koira ei jää siihen kiinni.
Stoppien opettamisessa voi toki
käyttää aluksi myös vartaloapua, mutta häivytä tämä mahdollisimman nopeasti jo
kiertämistreenin yhteydessä. Kiertämiset täytyy rakentaa niin, että tähänkin
harjoitukseen saadaan yhtä pitkät välimatkat kuin varsinaiseen
luoksetuloon. Kun koira tekee teknisesti
oikein kiertämällä, ketjuta stopit osaksi luoksetuloa.
Jos koiran luoksetulovauhti on
huonompi kuin mitä olet sille opettanut, keskeytä luoksetulo astumalla taakse
ja kääntymällä poispäin koirasta. Kun vauhti on hyvä, palkkaa eri kohdista -
heti lähdöstä, välistä ja joskus myös loppuasennosta. Kun palkkaat vauhdista,
huolehdi, että koira jatkaa vauhdilla palkan saatuaankin. Tiputa esim.
narupallo sivulle/jalkojen väliin heti oikein-signaalin jälkeen.
Jos koira ei arvosta stoppeja,
kasvata niiden arvoa palkkauksella. Vahvista paikalla odotuksia. Sama pätee
nykimiseen.
Jos koira pysähtyy vinoon, voit
harjoitella asentoja erikseen peruuttaen itse ja vahvistamalla etu- ja
takapalkalla vaihdellen. Vahvista vain suoraan onnistuneet asennot. Tässä
kriteerinä on asennon suoruus, ei vauhti asentojen välillä.
Maahanmenon palkkaus ensin asentoon
namilla, sitten vapautus leluun. Seisomisen palkkaus aina suoraan leluun.
Luoksetulo on kokonaisuus. Kaikkien
osa-alueiden täytyy olla tasapainossa keskenään.
PERUSASENTOON TULEMINEN
LUOKSETULOSSA
Jos koira tulee huonosti eli on
esim. tulossa väärään kohtaan, hidastaa liian aikaisin tai törmää, anna virhesignaali
ja astu pois alta heti, kun huomaat, että homma on menossa pieleen. Opettele
rauhallinen poisastuminen, niin ettet sillä turhaan nosta esim. törmäävän
koiran virettä. Voit myös antaa uuden vihjeen juuri, kun koira on tulossa
sivulle.
Jos koira tekee väärin ja
keskeytät, näytä sille seuraavaksi läheltä, mitä haluat ja koita sitten
uudestaan pidemmältä matkalta. Virhesignaalin täytyy olla sellainen, että koira
haluaan yrittää heti uudestaan! Älä lannista koiraa!
Jos koira asettelee itseään perusasennossa,
vahvista istumista suoraan pepulle mm. palkkaamalla niin, että koiran paino
siirtyy taakse ja etujalat kevenevät. Varo kuitenkin, ettet kevennä etujalkoja
liikaa!
Käytä peiliä! Videoi!
RUUTU
Opeta ensin läheltä vahva ruutuun
meno. Ota heti mukaan virittelysanat ja vähennä niitä, kun homma etenee.
Treenaa vauhti erilaisissa
häiriöissä!
Muista vaihdella ruudun paikkaa! Ei
mielellään kahta kertaa useammin samassa paikassa, jotta koira oppisi oikeasti
etsimään ruudun.
RUUDUSTA SEURAAMISEEN TULEMINEN
Koiran ajatus täytyy saada
seuraamiseen. Koiralla pitää olla ajatus seuraamisen imuun tulosta eikä vain
luoksetulosta.
Seurauta koiraa ensin siinä kohden,
mihin ruudusta tuleminen paikantuu. Tämän jälkeen tee ruutu. Jos koira tulee
väärin eli sen asenne on esim. liikaa luoksetulossa, keskeytä signaalilla ja
astu pois. Näytä uudestaan, mitä haluat eli seurauta koiraa ja vahvista tätä.
Sitten uudestaan ruutu + tulo. Jos tulee hyvin seuraamiseen, jatka seuruuta
pidempään ja palkkaa tästä.
NOUTO
Sheippaa ensin tasainen pito
edessä. Koira voi istua tai seistä. Ole supertarkka kriteerin suhteen!!!!
Kapulaa ei saa jyrsiä edes ajatuksen vertaa.
Kun pito vedon yhteydessä ja ilman
vetoa on hyvä, nosta kierroksia edessä!
Seuraavaksi leiki koiran kanssa,
kun se pitää kapulaa edelleen.
Kun koira kestää vireen
maksimaalisen noston eikä jyrsi, opeta luovutusasento.
Seuraavaksi noudonpalautukset
pitkältä matkalta.
Jos koira ei osaa kunnolla kapulan
pitoa, sen voi ruveta pyörittämään kapulaa esim. pitkien
palkkaamattomuusjaksojen aikana, koska useimmiten palkkauksessa käytetään
leluja ja koira ehdollistuu klassisesti pureskeluun ja sen aiheuttamaan
mielihyvään! Koiralle täytyy siis opettaa, että noutokapula ei ole palkka! Sitä
ei voi purra!
NOUTOKAPULAN NOPEAT NOSTOT
Lähetä noutoon collar grab-pelistä.
Anna oikein-signaali tai kutsu koiraa juuri kun koira on ottamassa kapulaa ja
palkkaa heti noston & käännöksen jälkeen. Voit astua myös sivulle niin,
että koiralle tulee vielä enemmän kiire luoksesi.
Nostotekniikan harjoittelu ensin
puukapulalla, sitten metallilla, aivan alkuopetus kannattaa tehdä lelulla.
NOUTOKAPULAN TUOMINEN ETEEN /
SIVULLE
Koiralla pitäisi olla ajatus
kapulan antamisesta ohjaajalle, ei se, että ohjaaja ottaa kapulan. Opeta ensin
kuonon nosto ylös käsitargetilla. Tämän jälkeen opeta koira koskemaan kapulalla
käteen. Vaihtele käsiä ja tuo ne tarpeeksi lähelle laippoja, jottei koira rupea
liikuttamaan kapulaa sivusuunnassa.
Jos koira tuo kapulan sivulle
huonosti, rakenna korjaus kuten edellä oli luoksetulosta perusasentoon tulossa.
Nyt treeni vain kapulan kanssa.
OHJATTU NOUTO
Merkille menoon vauhtia saadaan
esim. collar grab-pelillä. Koiran täytyy olla sopivassa mielentilassa
mennäkseen nopeasti. Apuja hetsaukseen vähennetään asteittain. Heitä pallo
koiran yli niin, että se jatkaa vauhdilla eteenpäin. Vaihtele palkkauskohtaa.
Käytä välillä avustajaa. Tässäkin ylipitkä matka voi auttaa! Kilpailu toisen koiran
tai ihmisen kanssa! Voit opettaa pitkäkestoisen istumisen ja räjähtävän lähdön yhdistelmän
esim. kierroilla. Signaali koiralle juuri ennen vihjettä, jotta koira nostaisi
itseään (esim. liikkurin käsky, hengitys)
Jos koira on hitaampi kuin mihin se
on opetettu, sen meno keskeytetään, otetaan väliin hetsauslähetys, jolla
koiralle näytetään mitä halutaan ja sitten lähetys uudestaan. Jos tämä uusinta onnistuu, siitä superpalkka.
Älä treenaa vauhtiliikkeitä kuin
muutama peräkkäin, ei siis liikaa toistoja!
Noudon palautusvauhtia voidaan
kasvattaa vahvistamalla palautusta ylipitkällä matkalla. Palkka vauhdista.
Tarvittaessa avustaja voi pitää koiraa.
Lelun ja irrotusten arvoa nostetaan
leikkimällä lähellä kahden lelun leikkiä kahdella samanlaisella lelulla, sitten
samaa kapulalla ja lelulla.
TUNNARI
Alkuharjoittelussa erottelua
voidaan opettaa esim. leluilla. Kun hajutyöskentely alkaa olla valmis, voit
yhdistää läheltä erottelun ja Ta i –leikin! Lelu saa roikkua näkyvissä koko
erottelutyöskentelyn ajan. Palkkasana ja vapautus leluun heti, kun koira nostaa
oman.
Vauhtia palautuksiin saadaan
pitkillä matkoilla. Tämä on tärkeää etenkin nuorilla koirilla. Hajutyöskentelyn
täytyy kuitenkin olla kunnossa ennen vauhdin kasvattamista!
Palkkaa palautuksen eri kohdista,
mutta huomaa, ettet houkuttele koiraa lelulla vaan vahvistat vauhtia! Voit
palkata vauhdista esim. kierrättämällä koiraa takana olevan kohteen ympäri ja
palkkaamalla vasta tämän jälkeen lelulla – huomaa ettet silloinkaan vahvista
hitaita paluita!!! Kiertäminen toimii palkkana!
Menovauhtia voi kasvattaa esim.
lähettämällä koira hajuerotteluun agility-putken kautta. Muista, että koiran
täytyy ehtiä jarruttaa ennen kapuloita – älä siis laita kapuloita heti putken
suuaukolle.
Tunnarissa vain mielikuvitus on
rajana. Koira voi hakea kapuloita ihmisten välistä, ihmisten muodostamasta
putkesta jne.
Jotta koira valitsisi omansa heti,
voit laittaa tunnarit jonoon pitkin välimatkoin ja keskeyttää koiran heti, jos
se jatkaa omansa ohi. Muista että keskeytyksen jälkeen koira ei saa mennä
epävarmaksi vaan sillä täytyy olla ajatus uudelleenyrittämisestä.
KAUKOKÄSKYT
Kaket muodostuvat tekniikasta ja
sopivasta lihasjännitteestä, jolla pidetään tasapaino nopeiden vaihtojen ja
odottamisajan liikkumattomuuden välillä. Päätä miltä haluat liikkeiden
näyttävän ja pidä tästä kriteeristä kiinni! Jos koira on jähmeä,
lihasjännitettä eli voimaa tarvitaan lisää.
Opeta aluksi koira pomppimaan niin,
että etujalat irtoavat maasta. Tämä onnistuu kopittelemalla nameja
lähietäisyydeltä. Tavoitteena olisi opettaa pomppiminen niin, että takajalat
pysyvät paikallaan ja etujalat irtoavat maasta. Kun koira osaa pomppia, siltä
pyydetään eri asentoja suoraan pompusta. Istumisen ja seisomisen palkkaus lisäpomputuksen
kautta eli niin, että koira saa taas palkaksi kopitella nameja ja pomppia,
maahan menon palkka alas asentoon. Pomppimiselle voi antaa erillisen vihjeen,
jota voi käyttää myös virittelyssä ennen kakeja.
Seiso-istu-vaihto voidaan opettaa
collar grab -pelin avulla, niin että pidät pannasta kiinni koiran ollessa
edessäsi kasvot sinua kohden ja päästät irti juuri, kun sanot vihjeen. Silloin
koira todennäköisesti istuu voimakkaasti taaksepäin. Vaihto yliopetetaan niin,
että voit siirtää seisovan koiran etutassuja n. 10 cm eteenpäin ja koira siirtyy
tästäkin asennosta yhdellä liikkeellä taakse istumaan. Mitä paremmin koira
ymmärtää takajalkojen merkityksen, sitä helpompi sille on kertoa, mikä hommassa
meni pieleen ja mitä pitää korjata. Takajalkojen paikalla pysymistä voi opettaa
koiralle esim. portaissa.
Kaikki opetataan siis hyvin
läheltä. Tekniikka vaihtoihin on yksi asia. Lisäksi tarvitaan nopeat vaihdot ja
liikkumattomuus asennoissa. Asentojen liikkumattomuutta voi opettaa tönimällä
tai vetämällä koiraa pois asennosta ja vahvistamalla liikkumattomuutta.
Pysymisaikaa kasvatetaan aina 50 s saakka ja näinkin pitkän odottamisen jälkeen
vaaditaan, että koira tekee seuraavan vaihdon nopeasti ja teknisesti oikein.
Tällä odottamisajan kasvattamisella ja vauhdikkaan vaihdon kriteeristä kiinni
pitämisellä saadaan kakeihin voimaa ja tekniikan hinkkaamisen yhteydessä
helposti muodostuva jähmeys vähenee. Treenaa voimaa ja tekniikkaa limittäin,
mutta pidä tekniikasta kiinni!
Välimatka kasvatetaan
vaihtelevasti. Mukaan voi ottaa myös ohjaajan poikkeavan asennon käskytyksessä.
Vaihtele palkkauskättä ja palkan suuntaa, jotta se ei aiheuttaisi
sivuttaissiirtymiä. Opettele katsomaan yhä kauempaa miltä täydellisesti kasassa
pysyvä tekniikka näyttää.
Jos koira tekee virheen eli esim.
vaihtaa asentoa hitaasti, keskeytä väärä toiminto jo liikkeen aikana! Vihjeet
tarkoittavat koiralle tiettyä liikerataa, eivät niinkään saavutettua asentoa!
Koira ei ymmärrä mitä teki väärin, jos virhesignaali tulee vasta, kun koira on
saavuttanut seuraavan asennon. Virheestä täytyy ilmoittaa koiralle niin, että
se lähtee uuteen yritykseen. Koiraa ei pidä paineistaa virheen ilmoittamisessa,
sillä paineessa se ei pysty parantamaan suoritustaan yhtä hyvin. Virheen
ilmaisun jälkeen näytä koiralle helpommissa olosuhteissa mitä haluat.
Seuraavaksi siirryt kohtaan jossa virhe ilmeni ja yrität uudestaan.
Superpalkka, jos koira tajusi ja korjasi virheen.
AIVOJEN KÄYTTÖÖNOTTO
Sekoita liikkeitä heti, kun
huomaat, että koira alkaa ketjuttaa niitä itse ilman vihjeitä! Jo nuorella
koiralla autopilotti kannattaa opettaa pois päältä! Hyppäytä esim. pari kertaa
ja sitten lähdetkin seurauttamaan samasta kohdasta. Näin koira oppii myös oman
tunnetilansa automaattista säätelyä. Kokeneella koiralla voidaan ottaa liikaa
vauhtia pois ja laittaa koira kuuntelemaan. Hitaalla ja epävarmalla koiralla
näitä ei pidä tehdä!
Sekoita liikkeitä mielivaltaisesti.
Katso koiraa! Muuta heti suunnitelmaa, jos näet että koira alkaa ennakoida mitä
tahansa seuraavaa asiaa. Koiran pitäisi keskittyä suorituksen alla olevaan
tehtävään, ei tulevaan!
Tässäkin muista, että virheen
korjauksessa koiralle ei saa aiheuttaa lisää painetta. Vaihtele aktiivisia ja
passiivisia osuuksia ja palkkaa näistäkin sopivassa tasapainossa.
HÄIRIÖTREENI
Ole vaihteleva. Tee häiriötreeniä,
joka muistuttaa paljon kokeita. Ota mukaan alkuverkka, kehääntulo, yleisö,
vieras paikka yms.
Esim. treenit niin, että toinen
koira suorittaa samassa kehässä yhtä aikaa ja jopa samoilla käskyillä.
Tunnarissa ihmisten joukosta oman etsiminen, oma kapula vähiten hajustettu,
hakeminen makaavan ihmisen päältä. Merkille meno ihmisryhmän keskelle. Noudossa
ohjaaja ihmisryhmän seassa.
Häiriötreenissä voit laskea hieman
kriteeriä, mutta mieti jo etukäteen kuinka paljon voit laskea sitä. Jos koira
ei voi keskittyä tarpeeksi, ole valmis keskeyttämään tässäkin ja auta koiraa
tarvittaessa. Samat oppimisen lainalaisuudet näihinkin harjoituksiin mukaan!
Koiran täytyy onnistua tarpeeksi, jotta sen itseluottamus kasvaisi. Mieti heti
treenin jälkeen kuinka teet seuraavan häiriötreenin, niin että koira onnistuu!
Treenaa vaikeissa tilanteissa ensin
helppoja asioita! Vaikeita asioita harjoittelet helpoissa ympäristöissä.
Hiljalleen liikkeet ja tilanteet muuttuvat helpommiksi.
5 TÄRKEINTÄ ASIAA, JOTKA OPETTAA
PENNULLE!
1)
Leikki ja palkka
2)
Mielentilan vaihtaminen aktiivisuudesta
passiivisuuteen ja toisinpäin
3)
Voima ja vauhti
4)
Passiivisuus istumiseen, seisomiseen ja maassa
oloon
5)
Erilaiset ympäristöt ja häiriöt
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti